高龄产妇须做好孕前准备1

在全国放开二胎的时候，很多女明星们也正式拉开了备孕的行程，其中不乏一些年龄比较大的女明星，被爆出成为高龄孕妇。正如这些女明星一样，因为工作、生活的压力，很多女性在年轻的时候选择了全身心的学习、拼命的工作，却在年纪比较大的时候发现，原来想要孩子的愿望远比自己想象的要强烈很多，所以越来越多的高龄产妇出现在我们身边。

那么女人到底在多少岁的时候怀孕生产就是高龄产妇了呢?计划怀孕生产的高龄妇女，应该怎么做才能生下一个更加健康的宝宝呢?所有的高龄产妇们，都应该了解一下正确的备孕方法，从而保证孕期时的自己和胎儿的身体状况更加健康，度过一个安全舒心的孕期。

高龄产妇是多少岁

首先，我们要解决多少岁怀孕生子就为高龄产妇这个问题。一般医学上将34岁左右受孕生子的孕妇称为高龄产妇。

因为女人在34岁以后，身体的各项机能都会有所下降，在此时怀孕生子更加容易造成胎儿畸形、胎儿发育迟缓、早产等情况，或是因为身体状况差引起其他高龄生产时的并发症状。

同时女人在34岁以后，骨盆已经相对固定，在生产时就会延长生产的过程，更加容易造成难产、胎儿滞留在子宫内引起窘迫等症状。

所以，一般为了母亲和孩子的身体健康，医学上建议女性最好不要高龄生产，女人最佳的生产年龄为25岁至30岁。一旦高龄生产，就该早做准备，及时检查。

高龄产妇孕前准备

心理准备

如果你在30岁以后，尤其是34岁左右想要怀孕生子了，首先要做的就是做好心理准备。因为作为高龄备孕族，因为卵子质量的下降，成功受孕准备的时间可能要比年轻的妈妈长很多，备孕的过程也可能更加辛苦。

其次一般高龄准妈妈们，都是在年轻的时候选择了全身心的工作或是做自己想做的事去了，一旦此时准备怀孕生子，就要考虑到怀孕时期或是生下孩子以后，工作与生活该如何平衡，避免因为怀孕时身体不便或是照顾孩子，无法全身心的工作、玩耍，而有巨大的心理落差，造成抑郁等症状。

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